子宫肌瘤的病因，子宫肌瘤通常在定期就诊时被发现。仰卧时患者还可以进行自我检查并检测子宫肌瘤，腹部皮肤下出现明显的肿瘤，如果轻轻按压会感到疼痛以防止并发症并及早治疗。

　　许多研究表明，子宫肌瘤的原因是由于体内雌激素水平高和导致肌肉组织和子宫粘膜增生的强烈活动。因此，当女性更年期结束时，肌瘤可能会萎缩。

　　一些文献表明，子宫肌瘤与生殖健康有关：反复流产，不孕，不育，分娩次数少的妇女也有子宫肌瘤的风险。但是，这种疾病在有很多孩子的妇女中仍然很常见。如果子宫肌瘤可能导致某些怀孕风险，例如胎儿异常，早产，胎盘依附在异常位置。可以看到子宫肌瘤会影响母亲，妇女的健康和生活质量。

　　女性对子宫肌瘤都不怎么了解。子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，为了避免子宫肌瘤的产生，女性要做好预防的工作。那怎么预防子宫肌瘤?下面一起来了解一下。

　　预防子宫肌瘤需要注意：

　　1、保持乐观的心态：预防子宫肌瘤保持乐观的心情很重要，不良的情绪会加重内分泌的紊乱，因此对子宫肌瘤的病情也会有影响。因此女性要保持愉快的心情，多做些高兴的事情。

　　2、注意合理的饮食：女性要保持合理的饮食习惯，饮食要均衡，多食含有蛋白质、维生素类的食物。进入中年期尤其要注意多吃富含营养丰富的食物，避免过度刺激的辛辣、以及激素含量过高的食物等。

　　3、避免人工流产：要做好避孕的措施，减少人流的出现。多次人流是引起子宫肌瘤的常见因素，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。

　　4、少吃避孕药以及减肥药物等：避孕药以及减肥药物含有很高含量的激素成分，也是导致子宫肌瘤病症的一个很重要的原因，因此女性要特别的注意。

　　温馨提示：当检查出子宫肌瘤的症状时女性朋友不要害怕，一旦发现身体出现以上症状或是其他的异常症状，一定要到医院进行积极的治疗，以免因延误治疗，而给你造成严重的伤害。在日常生活中也要注意好身体的管理，注意饮食，以及适当的进行运动。